Category: Дієтологія

надмірна вага

Що таке надмірна вага?

У деяких країнах відсутність проблем з продуктами харчування та малорухливий спосіб життя (у кожного – власний автомобіль) призводить до порушення жирового обміну і появи значної кількості людей з надмірною вагою. У США, наприклад, вважають,...

надмірна вага

Звідки береться надмірна вага?

Красива струнка фігура, на яку всім приємно дивитися, законне і природне бажання кожного поважаючого себе людину. Особливо жінки. Проте в гонитві за поліпшенням тілесних форм часто грубо порушуються принципи здоров’я, а це призводить до...

схуднути

Як схуднути і не втратити здоров’я?

Той хто хоче схуднути повинен почати це робити з голови. Лише правильний підхід і настрій допоможуть довести почате до фінішної прямої. Чому дієти можуть використовувати тільки дуже здорові люди? Яка кількість Вам відомо дієт?...