Всі ми прагнемо бути в курсі подій, а тому щодня дивимося або читаємо новинні стрічки, не замислюючись над тим, що масова інформація може згубно впливати як на психічне, так і фізичне здоров’я людини.
Після тренування або просто важкого дня, часто просто необхідно розслабитися. І кращим варіантом є прийняти в заспокійливу ванну. Так, наприклад, є спеціальні хвойно-сольові ванни, які повністю розслаблюють наш організм, а так заспокоює нервову систему, шкіра стає...
Якщо вас коли-небудь цікавило питання, чому у людей, що занурюються в сон, раптово смикаються руки і ноги, то у психолога Тома Стаффорда є відповідь. Коли ми віддаємо наше тіло у владу сну, мозок випускає раптові...
Гіпотоніки дуже люблять поспати. І якщо в середньому людині необхідно 6-8 годин сну, то тим, у кого тиск “в мінус” 9-12 годин – в самий раз. Їх часто називають “соні, ледарі”, а насправді довго...
Під постійними головними болями мається на увазі відчуття тиску або пульсації, що відчувається в голові. Найчастіше точно визначити ділянку, в якому локалізовані больові відчуття неможливо, тому як біль є розлитої і поширюється тотально. При цьому порушується...
Однією з найсильніших і болісних болів є кластерна головний біль. Больові відчуття є спонтанними і регулярними, а їх сила настільки велика, що відчувають їх люди вживають всілякі спроби щодо позбавлення від них. Відомі випадки, коли пучкова...
Надзвичайно неприємний вид болю – головний біль у потилиці. Відчуття тяжкості, тиску в потиличній частині голови, шум у вухах, хворобливі відчуття в шиї і плечовому поясі можуть надовго вибити з активного ритму життя. Тому ні в...
Головний біль у скронях, в більшості випадків, не така сильна, як інші види головного болю, але може мати неприємні наслідки. Особливо тому, що ця біль має властивість з’являтися в самий невідповідний час, навіть рано вранці, перериваючи...
Найпоширеніший вид головного болю – головний біль в області чола. З таким болем стикався, мабуть, кожна людина. Тяжкість і тиск в області чола, біль, що віддає в очі і віскі, – далеко не найприємніше відчуття. Відмінність даного...
