Головний біль в області чола

Чому болить голова в області чола?

На жаль, однозначно відповісти на це питання неможливо, тому що причин досить багато і вони дуже різноманітні. Спершу перерахуємо основні захворювання, що викликають головний біль в області чола:

• Гайморит – запалення слизової оболонки гайморової пазухи – може спровокувати болі в лобі. Гайморит виникає, як наслідок ускладнень інших інфекційних захворювань і проблем з країнами верхніх задніх зубів. Якщо у Вас затяжний нежить і часто болить голова, спробуйте зігнутися і нахилити голову вниз. При виникненні тяжкості і давить болі в носових пазухах, є підозра на гайморит. Дане захворювання обов’язково необхідно лікувати під наглядом лікаря.
• Фронтит – форма синуситу – це запалення лобової пазухи. Дане захворювання найчастіше проявляє себе у вигляді головного болю вранці. Після спорожнення пазух, біль злегка притупляється, проте з часом вона поновлюється. При лікуванні фронтіта використовуються судинозвужувальні засоби для закапування в ніс і змазування слизової середнього носового ходу, а також анальгін , аспірин , прогрівання лампою синього світла, інгаляції, а у важких випадках – антибіотики внутрішньом’язово. При хронічному фронтите може чинитися оперативне втручання.
• Підвищений внутрішньочерепний тиск. Даний вид головного болю зустрічається у людей, схильних до зниження або підвищення артеріального тиску. При підвищенні внутрішньочерепного тиску, виникає головний біль в області чола, скронь, потилиці або може навіть охоплювати всю голову. В даному випадку зміна артеріального тиску може викликати головний біль, а змінюватися воно може з різних причин: стрес, перенапруження, стомлення, зміна клімату або зміна погоди.
• Інфекційні захворювання, супроводжувані підвищеною температурою тіла, можуть провокувати головний біль, що локалізуються в більшості випадків в області чола. Крім застуди, ангіни і пневмонії, часто супроводжуються головним болем наступні захворювання:
  • Грип – викликає головний біль в області чола, скронь і проявляється разом з ознобом, слабкістю і болем у м’язах. При грипі стає боляче дивитися на світ і рухати очима;
  • Малярія і тиф супроводжуються різким головним болем;
  • Лихоманка денге: болі в голові, суглобах і м’язах;
  • Гострий менінгіт: головний біль і нудота , блювота.
• Мігрень (захворювання, яке в більшості випадків передається спадково) супроводжується раптовими нападами пульсуючого головного болю в області чола і скронь, гнітючої на очі і віддає в потилицю. Іноді таку біль супроводжують нудота і блювота.

Крім перерахованих захворювань, головний біль в області чола може з’явитися через перевтому або надмірного фізичного або психічного напруження. Як правило, такий біль з’являється в області шиї і через потилицю перебирається в область лоба і надбрівних дуг.Подібна біль супроводжується нудотою, втратою координації. Створюється враження, ніби на голову одягнений залізний обруч, який все сильніше стискається. Також такі болі можуть виникати через перенапруження м’язів шиї і стресів. Постарайтеся розслабитися, забудьте про всі проблеми, прийміть таблетку і спробуйте поспати або займіться медитацією.

Не варто також забувати про харчові продукти і добавки, адже вони теж можуть прямим чином впливати на Ваше самопочуття. На думку фахівців, близько 20 продуктів харчування можуть викликати головний біль. Звичайно ж, негативно впливають на здоров’я людини не самі ці продукти, а речовини, які в них містяться. Ось приклад деяких з них:

• Нітрати. Люди, що піклуються про своє здоров’я, вже давно знають про шкоду нітратів, які в даний час дуже поширені. У великій кількості нітрати зустрічаються в м’ясних виробах, що пройшли різні види обробки.
• Гістамін – речовина, що міститься у великих кількостях в алкогольних напоях, таких як червоне вино або пиво. У малих дозах гістамін сприяє зміцненню імунної системи організму людини, а у великих – може сприяти розвитку мігрені.
• Глутамат натрію – дуже поширена харчова добавка, у великих кількостях зустрічається в сирих морепродуктах. Тому не варто дивуватися головного болю після ситного обіду в китайському ресторані.
• Тирамін – теж може викликати головні болі. Міститься в горіхах, шоколаді і деяких сортах сиру.
• Кофеїн – в невеликих кількостях стимулює роботу мозку, а при зловживанні може викликати больові відчуття в голові. Тому намагайтеся обмежувати себе в кількості випитого за день кави, чаю, а також енергетиків та коли.
• У плодах цитрусових дерев міститься велика кількість кислот, які у алергіків можуть викликати головні болі.

Ольга, яка страждала частими головними болями в області чола, розповідає:

Близько року тому у мене почалися головні болі. Я почала помічати, що у мене болить голова саме по будніх днях, а по вихідних – я себе чудово почувала. Я працюю на кондитерській фабриці, і спочатку вирішила, що це через перевтому, хоч і робота в мене не пов’язана зі стресовими ситуаціями. Але мій лікуючий лікар, дізнавшись, де я працюю, порадив мені обмежити кількість уживаних шоколадних виробів. Спочатку я опиралася цьому, так як дуже люблю солодке, але постійні головні болі не давали мені спокою, і я зважилася на експеримент. Головні болі майже відразу ж припинилися. З тих пір я взагалі не їм шоколад. Звичайно, спочатку це було дуже складно для мене, але з часом я звикла, і тепер прекрасно себе почуваю. Спасибі лікарям, сама б я про це ніколи не здогадалася!

Крім того, важливо не тільки те, що Ви їсте, але також і те, як Ви їсте. Намагайтеся щодня дотримуватися режиму харчування. Ніколи не забувайте про сніданок, з ранку організму необхідно отримати калорії, щоб зарядитися енергією після сну. Намагайтеся вживати їжу мінімум 3-4 рази на день. Пам’ятайте, що краще їсти поменше, зате частіше.Скорочуйте обсяг споживаної їжі від ранку до вечора. В якості профілактики мігрені, пийте більше рідини, щоб не допускати зневоднення організму, і їжте більше салатів із зелені і свіжих овочів.

Якщо ж Ви страждаєте постійними головними болями в області чола, то необхідно звернутися до фахівця, а не займатися самолікуванням. Самостійно Ви в такому випадку зможете тільки послабити біль або припинити її на якийсь час, а професійний лікар зможе поставити діагноз і призначити правильне лікування. Спробуйте для початку звернутися до Вашого терапевта, який, судячи за симптомами, повинен буде відправити Вас до невропатолога, отоларинголога або стоматолога.

Запам’ятайте! Часті головні болі можуть бути причиною серйозного захворювання. Не ігноруйте біль, звертайтеся за допомогою до лікарів, адже здоров’я – найдорожче, що у нас є.