Китайский массаж стоп известен как целостная практика, выполняемая на ступнях, концепция массажа ступней заключается в том, что на ступнях есть точки меридиана, которые соответствуют другим частям и различным органам тела.
Сегодня я хочу поговорить на тему профилактики и коррекции недостаточности мышц тазового дна. Не буду сильно вдаваться в физио-анатомические подробности, но сформулирую несколько факторов отправляющих женщин в группу риска.
Подробный план действий для будущих родителей. Мы приведём план из восьми обязательных пунктов, которые помогут снизить риск развития отклонений у плода и сохранить здоровье матери во время беременности. Занимайтесь спортом Если вы ведёте сидячий...
